#TILKnochen sind wie Muskeln

#TIL

Knochen sind wie Muskeln.
Sie werden durch Benutzung des Bewegungsapparats gestärkt und bei Nichtnutzung in der Substanz abgebaut.
(Stichwort: Osteoporose)

Grade so ein 🤯 Moment für mich.

(Dass die durch entsprechende Nahrungsaufnahme gestärkt werden können, war mir ja klar, aber diese Info ist gerade echt neu für mich absolute nicht-Medizinerin-möchtegern-Pro-Laiin.
️🥴)